明日运势 | 射手座11月17日：爱与自我的双向滋养
亲爱的射手宝宝们，11 月 17 日的星象带着秋日特有的沉静能量，让你们从往日的向外奔忙，转向内在的深耕与关系的细品 。这一天，“联结” 是核心关键词 —— 无论是爱情里的灵魂契合，还是自我与内心的对话，都将在安静中绽放更持久的力量。
微旅行
解决孤独的方法很多，你试过哪种方法最有效呢？
面对孤独，我试过很多方法，真正有效的，往往不是对抗，而是转化。今天分享几个亲测实用的思路，希望能给你带来启发。
射手座11月15日运势：思想先逢，心之所向，合作发光，专长变现
星象加持下，智力共鸣成为浪漫的核心纽带，比甜言蜜语更能拉近彼此距离。有伴的射手，不妨邀伴侣加入哲学思辨、行业趋势探讨，或是共同规划一场技能学习之旅（比如一起学摄影、练外语），在同步成长中让感情愈发醇厚；单身的你，缘分藏在 “思想聚集地”—— 书店的主题沙龙、高
99%小病源于情绪！26种高效练习，越活越轻松
你发现没有？有些小毛病，医生怎么看都说没啥大问题，但就是反反复复不得好，其实，很多时候，你的身体是被“情绪”给困住了！什么焦虑、抑郁、烦躁、委屈、愤怒，这些负面情绪如果长期不释放，就会在你身上留下各种症状。解决不了情绪，身体就不会真正健康；把情绪疏通了，整个人
全网关注的上海小店、原来搬到了这里↗
上海一间普通的理发店突然变成全城都在打卡的热点，这背后到底发生了什么？一百多年来坚守传统手艺的老理发师，突然因一段短视频走红，吸引了成千上万的关注，却也面临搬迁、规范管理的双重压力。再不关注这样的故事，可能就错过了传统文化与现代生活的交汇点。
技能比拼+创意破圈 徐汇第八届文旅技能大赛为产业高质量发展聚能
“技动徐汇 盟创未来”上海市徐汇区第八届文旅行业技能大赛颁奖仪式30日在西岸举行。本次大赛以激发文旅产业活力、全面备战2026年第48届世界技能大赛为核心目标，通过技能比拼与创意展示，为区域文旅高质量发展注入强劲动力。
技动徐汇 盟创未来！徐汇区第八届文旅行业技能大赛圆满落幕
为深入贯彻党的二十届二中、三中、四中全会精神,系统提升徐汇区文旅行业服务水平，激发文化旅游产业发展活力，全面备战26年48届世界技能大赛，10月29日，由区总工会、区文化和旅游局、区人力资源和社会保障局主办，区旅游促进会承办的“技动徐汇 盟创未来”上海市徐汇区
徐汇区第八届文旅行业技能大赛举行颁奖
近日，“技动徐汇 盟创未来”上海市徐汇区第八届文旅行业技能大赛颁奖仪式在西岸国际会展中心举行。该活动由区总工会、区文化和旅游局、区人力资源和社会保障局主办，区旅游促进会承办。大赛新设立以“徐汇微旅行”为主题的“徐汇星推官”选拔赛，着重考察参赛选手围绕城市微旅行
解码扬州文旅消费的“破圈”之道
“腰缠十万贯，骑鹤上扬州”——千年前的诗句，早已将扬州的繁华刻进国人的文化记忆。如今，这座浸润着唐诗宋词的古城，正以“好地方·好生活”的澎湃节拍，奏响文旅消费的“长红”交响：社会消费品零售总额增幅连续三年领跑江苏，限上零售额以两位数增长近30个月，从“一季爆红
跨城追星or城市探秘？有瑞虎7高能版，一路更尽兴
当生活被工作与琐事填满，一场说走就走的微旅行，已成为当代年轻人充电的“刚需”。无论是奔赴另一座城市追寻热爱，或是在熟悉的城市中探寻新趣，在快节奏的现代生活中，总需要一些短暂逃离日常的调剂。要想微旅行有一个很棒的体验，选对出行搭子很重要。
不管你信不信，男性过62岁基本都有5个现状？尤其最后一个更重要
以前觉得这年纪该躺平了，没想到现在有人早上六点跟着KEEP练完八段锦，下午直播教书法，晚上群里约着去城郊拍无人机风景。
盘龙文旅携手云南OPPO推出“去野”城市微旅行
金秋十月，昆明盘龙区以全新形式为文旅注入科技活力。10月24日，由盘龙区文化和旅游局、盘龙区文旅发展有限公司联合云南OPPO共同发起的“去野——一场奔赴自然与内心的旅程”主题城市微旅行活动正式启动。
经济不好时，创业别追风口！这 3 个规律比风口更靠谱！随身wifi行业前景怎么样？
最近和朋友聊天，总有人说 “钱难赚”“生意不好做”。其实不是机会没了，而是经济周期悄悄换了赛道。俄国经济学家康德拉季耶夫早说过，经济每 60 年一个大循环，分繁荣、衰退、低迷、复苏四阶段，现在我们正处在 “低迷转复苏” 拐点 —— 旧的增长模式过时了，新机会都
不止于行！电车串起“诗与远方”
在刚刚过去的假期，嘉兴的城市电车悄悄玩起了“变装秀”。一边是带乘客穿越回1921年的复古专列，一边是燃爆二次元的国漫主题车厢，从通勤工具到文旅地标，城市电车串联起城市文旅的新动线。记者昨天从市铁投集团申嘉运营公司获悉，双节期间，城市电车总客流量达11.17万人
国庆节怎么过？宅家不等于虚度！可以做这6件有意义事情
今日10月1日国庆节！您也许此时此刻，已经踏上了回家的旅程，又或者已经在火车飞机上即将开启一段美妙的旅行。
告别“宅”生活：这份有趣的假期指南，请查收哦！
假期，是孩子们逃离课业压力、释放天性的黄金时间。但很多家长开始发愁：孩子不是抱着手机、电脑，就是瘫在沙发上，宝贵的假期难道就要在“无所事事”中度过吗？
【红笔网评】让春秋假从政策文本走向民生实效
近日，商务部等9部门印发《关于扩大服务消费的若干政策措施》，其中关于中小学春秋假的表述，提到：“在放假总天数和教学时间总量保持不变的情况下，鼓励有条件的地方结合气候条件、生产安排、职工带薪休假制度落实等因素，科学调整每学年的教学和放假时间，探索设置中小学春秋假
9部门力推中小学春秋假！教育变革背后，家长学生能得到啥实惠？
9部门联合探索中小学春秋假，这可不是简单的“多放几天假”，而是一场关乎学习方式、成长体验的教育新变革。今天咱们就聊聊春秋假能给学生、家长带来哪些实际变化，以及这背后的教育逻辑。
收藏！双节超长假期全攻略
国庆中秋双节合璧，8天超长假期即将拉开帷幕！无论是计划奔赴山海，还是宅家享受慢生活，这份"双节生存指南"都能让你的假期充实又新颖，赶紧码住！
退休就像把一本书翻到了结尾，终于到了能自己随便写点啥的空白页
退休像是一本厚书翻到了最后一页，从此可以翻开属于自己的空白篇章。陈大爷做了三十多年的工程师，习惯了忙碌的工作节奏，电话不断，会议连轴转。退休后，手机突然安静了，他一度感到无所适从。有天清晨，他照常醒来准备上班，才意识到自己已经不再需要打卡。那天他没有去参加老同